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<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n- Desmaquillarte siempre antes de acostarte.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
Si bien el desmaquillarte perfectamente no borrar\u00e1 tus arrugas, el no hacerlo puede contribuir a provocarlas. El irte a la cama con restos de maquillaje puede provocarte infecciones en la piel, contribuyendo a un deterioro de la firmeza y de la frescura de tu rostro.<\/p>\n\n\n\n
- Bebe agua<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Si ya tomas dos litros de agua diarios puedes omitir este paso, pero si eres como yo que no tengo el don de tomar agua, te aconsejo que tomes este paso muy en serio, y vayas aumentando la ingesta de agua poco a poco. Cr\u00e9eme veras cambios visibles a la primera semana.<\/p>\n\n\n\n
- Aceite<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Dale una oportunidad al aceite, si le\u00edste bien, al aceite vegetal, puede ser aceite de aguacate, o de semillas tienen fant\u00e1sticas propiedades cosm\u00e9ticas, solo encuentra el adecuado a tu tipo de piel. Comb\u00ednalo con masajes y serums, \u00fasalo en cantidades peque\u00f1as y por lo menos una hora antes de ir a dormir. Dato importante, al usar aceite como hidratante, la piel no ve la necesidad de seguir creando m\u00e0s sebo, asi que controlaras la producci\u00f3n de sebo en tu rostro, a diferencia de cuando se emplea agua o alg\u00fan astringente.<\/p>\n\n\n\n
- Masajes<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Los masajes ayudan a mantener la elasticidad de la piel y a combatir las arrugas, seguro ya lo hab\u00ecas escuchado.<\/p>\n\n\n\n
La clave es c\u00f3mo hacerlos, mi recomendaci\u00f3n es utilizar un rodillo de jade o la popular gua sha, en la red puedes encontrar numerosos tutoriales para aprovechar al m\u00e1ximo estas herramientas.<\/p>\n\n\n\n
- Masajes<\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Aceite<\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Bebe agua<\/li><\/ul>\n\n\n\n
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