{"id":11354,"date":"2019-09-23T00:12:24","date_gmt":"2019-09-23T00:12:24","guid":{"rendered":"http:\/\/gdlfashion.com\/?p=11354"},"modified":"2019-09-23T00:13:41","modified_gmt":"2019-09-23T00:13:41","slug":"11354","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gdlfashion.com\/?p=11354","title":{"rendered":"Commando"},"content":{"rendered":"

El nuevo concepto fitness que lleg\u00f3 a Guadalajara<\/p>\n

\"GDLFashion<\/a><\/p>\n

\"GDLFashion<\/a>COMMANDO\u00a0<\/b>nace por la necesidad de traer un concepto\u00a0boutique fitness<\/i><\/b>a M\u00e9xico que ofreciera un\u00a0entrenamiento completo<\/b>que incluyera ejercicio\u00a0cardiovascular y fuerza.<\/b><\/p>\n

Consiste en dos conceptos de clases grupales: \u201cTaller\u201d<\/b>enfocado en el desarrollo de fuerza y definici\u00f3n muscular, con el que en\u00a060 minutos\u00a0<\/b>se logra un entrenamiento de fuerza t\u00e1ctica y cadencias, ideal para desarrollar m\u00fasculo y esculpir el cuerpo. Convirti\u00e9ndose en\u00a0la primera clase grupal de fuerza a nivel mundial.<\/b><\/p>\n

\"IMG_2709\"<\/a>El segundo concepto es\u00a0\u201cBootcamp\u201d,<\/b>clase de\u00a060 minutos divididos en 25 minutos<\/b>de clase cardiovascular en caminadoras,\u00a025 minutos<\/b>de trabajo muscular con mancuernas, ligas y ejercicios funcionales, y 10 minutos de calentamiento y estiramiento. Con una sesi\u00f3n, se pueden llegar a quemar hasta\u00a01,000 calor\u00edas<\/b>y se puede mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica dr\u00e1sticamente. Cada d\u00eda se trabaja un grupo muscular distinto para lograr obtener los mejores resultados.<\/p>\n

COMMANDO<\/b>cuenta con cuatro sucursales ubicadas en\u00a0CDMX<\/b>, una en\u00a0Monterrey<\/b>, y a partir de este\u00a0s\u00e1bado 31 de agosto<\/b>los encontrar\u00e1s en\u00a0Guadalajara<\/b>en\u00a0Midtown Jalisco.<\/b><\/p>\n

En este incre\u00edble concepto podr\u00e1s tener un entrenamiento completo, y adem\u00e1s, cuenta con una barra de licuados de prote\u00edna y snacks saludables llamada\u00a0\u201cEl After\u201d<\/b>donde ofrecen varios tipos de licuados deliciosos y suplementos para antes o despu\u00e9s de tu entrenamiento.<\/p>\n

\"IMG_3207\"<\/a>Para tomar clases en\u00a0COMMANDO<\/b>se debe reservar a trav\u00e9s de su p\u00e1gina web\u00a0commandostudio.com<\/a>, donde se asigna un lugar y horario especifico. El costo de la clase incluye acceso a losba\u00f1os con regaderas y amenidades de lujo<\/b>, donde se encuentran todos los productos de aseo personal, incluyendo planchas de pelo y secadoras.<\/p>\n

\u00a1Tienes que conocerlo!<\/p>\n