Gema Del Toro

enero 6, 2018 Desactivado Por GDLFashion

Hábitos Saludables

Gran conductora de la estación de radio Romance platica con GDLFashion cómo inicia con una vida saludable aconsejando y dando tips de alimentos, ejercicios y hábitos saludables que realmente ayuda a todos sus radioescucha y fans que son de todas las edades desde niños hasta adultos mejorando así la salud de todos.

Cuenta que hubo un cambio en su vida en donde tuvo más tiempo para ella misma y tomo la decisión de utilizarlo positivamente ejercitándose muy fielmente obteniendo magnificos resultados, en donde se propone durante este nuevo ciclo de su vida asistir a practicar amar los 365 días del año sin que falte uno, claro los días que está abierto, es asi como ella inicia con este tema de ejercicios, deportes y tips para llevar una vida más sana.

Comenzando con invitaciones a dar conferencias y dar seguimiento en las redes sociales para ayudarnos a consentirnos y enseñarnos como regalarnos esos momentos para nosotros mismos que hoy en día hemos perdido por los tiempos actuales.

Conoce un dia en la vida de Gema, iniciando a las 4 am, brinca de la cama entre 4:15 y 4:20 am se baña entre 7 y 8 minutos, se viste y sale de casa como 15 minutos antes de las 5 am para llegar y arrancar el programa está al aire hasta las 8 am, de las 8 a las 9 am colabora con Ricardo y a las 9 sale de cabina y de la estación de Romance y se toma un espacio para desayunar, tomarse un cafecito de las 10 am a la 1:30 pm estudia, sale y entra en el papel de mamá, va por su hijo, comienza la hora de comida y de ahí va a su oficina y en la tarde noche dedica tiempo a ejercitarse y/o trabajar y ya por la noche hace la cena y desayuno en casa para iniciar al día siguiente con energía.

El 2017 llegó para Gema con muchos éxitos y entre ellos abre oficinas para formar su club de vida y hábitos saludables, en donde las personas que deseen llevar una vida sana se reunan para que se echen porras y no flaquear en su meta, están todos invitados a participar e iniciar el 2018 con sus propósitos saludables llevarlos por fin a cabo con la ayuda de Gema y el club.

Gema nos habla de su nueva etapa de maratonista, como una nueva experiencia en la que descubrió que es realmente todo un reto, durante el cual se preparo durante 7 meses para poder resistir los 42 kilómetros en el cual lo compara con la vida por que dice que le daban ganas de rendirse pero tambien tenia las ganas de lograrlo y lo consigue con lágrimas en los ojos, la carrera la corrió en un tiempo de 4 horas con 40 minutos durante las cuales su familia y radioescuchas la apoyaron, se fueron presentando durante el trayecto del maratón.

Ven y conoce a Gema Del Toro

comienza el 2018 con una vida saludable

sus oficinas se encuentran en Hidalgo #2038 y al teléfono (33) 23 48 12 32.

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